˙·▪●ღ جدیدترین ها ღ●▪·˙

گروه اینترنتی منصور قیامت

˙·▪●ღ جدیدترین ها ღ●▪·˙

گروه اینترنتی منصور قیامت

تیتر اصلی روزنامه تایمز: ایرانیان، خوشروترین و مهمان نوازترین مر

Iran: the friendliest people in the world  

 

 

 

Beaming smiles, gel and a joke about lavatory brushes and weapons of mass destruction - Iran overturns all expectations

  

 

احمدی نژاد: گلشیفته فراهانی به ایران بازگردد

با نزدیک تر شدن به ایام انتخاببت ریاست جمهوری، ظاهراً برخی کاندیداها از هر فرصتی جهت بهره برداری تبلیغاتی به نفع خود استفاده می کنند.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری «انتخاب»، در شرایطی که چندی پیش وزیر ارشاد درباره گلشیفته فراهانی گفته بود؛ «هر کس قانون را زیر پا بگذارد خودش هم زیر پا گذاشته می شود»، جواد شمقدری مشاور هنری رییس جمهور که سابقه ساخت فیلم "طوفان شن" و "فیلم انتخاباتی احمدی نژاد" را در سوابق خود دارد گفت: نظر آقای احمدی نژاد این است که خانم فراهانی همین امروز به تهران بازگردد.

 


وی در برنامه سینما صدای رادیو گفت وگو که به مناسبت موفقیت فیلم «درباره الی...» در برلین در جشنواره فجر برگزار می شد روی خط رادیو حاضر شد و از مشکل بازیگر این فیلم سخن گفت؛ «تصمیم گیری درباره بازگشت یا برخورد با این بازیگر در حیطه اختیارات من نیست اما اگر در اختیار من بود می گفتم ایشان همین الان برگردد. تا آنجا که می دانم آقای احمدی نژاد هم همین نظر را دارند. خانم فراهانی خطایی کرده و بعد پشیمان شده است.»

او در ادامه حرف هایش به نقش های قبلی گلشیفته اشاره کرد و گفت؛ «خانم فراهانی از خانواده هنرمندی است. پدرش آقای فراهانی سال های زیادی در عرصه فرهنگ کشور خدمت کرده است. خود گلشیفته فراهانی در فیلم «میم مثل مادر» مرحوم ملاقلی پور نقشی را بازی کرد که دل میلیون ها ایرانی را به درد آورد. حالا خطایی کرده و بعد پشیمان شده است. فکر می کنم مسوولان جامعه اسلامی باید با سعه صدر با این موضوع برخورد کنند

شده و خطاکار باید هزینه یی بابت آن بپردازد اما من فکر می کنم ممکن است روزنامه ها حرف های آقای صفار را بالا، پایین کرده باشند. در هر صورت این بازیگر بخش عمده یی از خطایش را در جشنواره برلین جبران کرد.»

شمقدری در بخش دیگری از حرف هایش درباره دفاع از اکران فیلم «درباره الی...» سخن گفت؛ «من احساس کردم فارغ از اینکه فیلم چه هست یا خطای بازیگر چیست، عدم اکران فیلم غلط است چراکه هر فیلم حقوق مادی و معنوی دارد. ما هم فیلمساز هستیم پس فردا ممکن است بازیگر ما خطایی انجام دهد این درست نیست که یک فیلم به خاطر خطای یک بازیگر توقیف شود.»

او با اعلام این موضوع که فیلم درباره الی... را در موقع حمایت ندیده بوده، گفت؛ «من نفس عمل را غلط می دانستم. فیلم را هم ندیده بودم به خاطر همین دست به کار شدم، یک دیدار کوتاه با رئیس جمهور داشتم و حرف ها را مکتوب کردم، ایشان هم وارد عمل شدند.»

شمقدری با بیان اینکه من یک بار دیگر هم در این عرصه قدم برداشته ام، گفت؛ «شیوه توقیف فیلم شیوه غلطی است.

من معتقدم دلیلی برای توقیف فیلم سنتوری وجود نداشت. این موضوع فقط برای نظام ایجاد هزینه کرد و تصویر نادرستی در خارج از کشور نشان داده شد. بالاخره مهرجویی فیلم «گاو» را ساخته است. فیلمساز قدیمی و ارزشی است نباید با فیلمش این گونه برخورد شود.»

او با اشاره به دیدار کارگردانان و احمدی نژاد حرف هایش را این گونه ادامه داد؛ «در آن دیدار گفتم به جای آوردن سوبسید در تولید بهتر است فیلم ها در مسیر اکران قرار گیرند. فیلمی که پروانه ساخت گرفته و حمایت شده باید مسیر خودش را طی کند.»

او بار دیگر در این برنامه رادیویی که اجرای آن را فرزاد حسنی بر عهده دارد با طعنه به سیاست های وزارت ارشاد گفت؛ «توقیف هر فیلم غیر از خسارت مادی، خسارت معنوی فیلمساز و هنرمندان را هم دربر می گیرد. نباید فیلم را نگه داریم به دلیل اینکه به مذاق مان خوش نیامده است.»

مشهورترین چهره های ایران سوار چه ماشینی می شوند؟!

*** خودروهای مشهورترین چهره های ایران *** 

  

 

 

1- محمدرضا گلزار --- BMW

2- محمدرضا شریفی نیا --- زانتیا و سیناد

3- تهمینه میلانی --– پرادو

4- مسعود ده نمکی --– پژو 206

5- پرویز پرستویی –-- پرشیا

6- بهرام رادان --– لندکروزر

7- پوریا پورسرخ --– پاترول

8- علی لهراسبی --– پرادو

9- کامبیز دیرباز –-- کوراندو

10- محمد اصفهانی --– تویوتا کمری و سوناتا و پژو 405

11- سید جواد هاشمی --– آزرا

12- فیروز کریمی –-- آزرا

13- امین حیایی –-- رنج رور

14- نفیسه روشن –-- رنو PK

15- حسین رضازاده –-- ماکسیما

16-رضا رشیدپور --– تویوتا کمری

17- محمدرضا فروتن --– پژو 206

18- نیکی کریمی –-- پاترول

19- شهاب حسینی --– ریو

20- محمود شهریاری --– ماکیسما و ماتیز

21- طناز طباطبایی --– اپل کورسا

22- امین تارخ --– پرادو

23- مهدی سلوکی –-- پرشیا

24- حمید گودرزی --– سانتافه

25- حسن پورشیرازی –-- مگان

26- حامد کمیلی –-- پاترول

27- حمیدرضا پگاه –-- پژو 206

28- حسین رفیعی –-- رونیز

29- رضا صادقی --- پژو 206

30- سعید راد --- کوراندو

31- زیبا بروفه --- پژو 206

32- حسن جوهرچی --- پژو 206

34- علی نصیریان --– ورنا

35- پانته آ بهرام --- پراید

36- مریلا زارعی --- سمند

37- رضا کیانیان --- پاترول

38- کاوه سماک باشی --- پرشیا

39- امیر نوری --- پرشیا

40- ابوالفضل پورعرب --- پرشیا

41- امیر تاجیک --- زانتیا

42- جواد رضویان --- سوزوکی و پژو 206

43- رامتین خداپناهی --- پژو 206

44- امیر جعفری --- پرادو

45- مجتبی کبیری --- پرشیا

46- علیرضا دبیر --- پژو 206

47- علی دایی --- بنز و پرادو

48- نیوشا ضیغمی --- پژو 206

49- باران کوثری --- سمند

50- احسان خواجه امیری --- مزدا 323

51- شاهین آرین --– سوناتا

52- اشکان خطیبی --- پژو 206

53- حمید لولایی --- دوو سی یلو

54- مهران مدیری --- پرادو

55- حمید عسگری --- GEN2

56- بروز ارجمند --- مزدا 323

57- مسعود روشن پژوه --- پرادو

58- حسام الدین سراج --- پژو 206

59- بهروز افخمی --– پژو 405

60- احمدرضادرویش --- پژو 405

61- محمد سلوکی --- پژو 405

62- احسان علیخانی --- پژو 405

63- مسعود کیمیایی --- پاترول

64- مجید اخشابی --- پرشیا

65- قاسم اقشار --- ماکسیما

66- جمشید مشایخی --- پژو 405

67- رضا عطاران --- پژو 206

68- مجید صالحی –-- پرشیا

69- محمد نصرتی --– ماکسیما

70- ایرج نوذری –-- پژو 206

71- مریم کاویانی --- پژو 206

72- علیرضا نیکبخت واحدی --- BMW

73- نگار فروزنده --- دوو سی یلو

74- شیث رضایی --- بنز

75- سپند امیرسلیمانی --- پژو 206

76- عاطفه نوری --- ماتیز

77- مهسا کرامتی --- پراید

78- مهدی مقدم--- دوو سی یلو

79- عبدالرضا اکبری --- پژو 206

80- علیرضا خمسه --- مزدا 323

81- عادل فردوسی پور --- زانتیا

82- گلشیفته فراهانی --- پرادو

83- بهزاد فراهانی --- پژو 405

84- جهانگیر کوثری --- پرشیا

85- رخشان بنی اعتماد --- ماتیز

86- مهتاب کرامتی --- پژو 206

87- اکبر عبدی --- گل

88- سیروس مقدم --- پژو 206

89- حسین یاری --- تویوتا کمری

90- خسرو شکیبایی --- پژو 206

91- آرام جعفری --- پژو 206

92- یکتا ناصر --- پژو 206

93- حسام نواب صفوی --- مگان

94- مهدی امینی خواه --- پژو 206

95- فرزانه کابلی --- پژو 206

96- لیلا اوتادی --- دوو سی یلو

97- حمید ماهی صفت --- اپل کورسا

98- فرزاد حسنی --- ماشین ندارد

99- افشین قطبی --- سوزوکی

100- ناصر حجازی --- سوزوکی

101- علی پروین --- ماکسیما

102- امیر قلعه نوعی --- بنز و پژو 405

چهره دوست دختر خود را بسازید!

لطفا به تمام سوالات به درستی پاسخ دهید   
 
 

تست روانشناسی

 

۱-پایان دنیا نزدیک است. اگر فقط بتوانید یک نوع از حیوانات را نجات دهید، کدام را انتخاب می‌کنید؟


الف : خرگوش

ب : گوسفند

پ : گوزن

ت : اسب 

 

 

2- به آفریقا رفته‌اید. به هنگام بازدید از یکی از قبیله‌ها، آنها اصرار می‌کنند که یکی از حیوانات زیر را به عنوان یادگاری با خود ببرید. کدام را انتخاب می‌کنید؟


الف : میمون 

ب : شیر

پ : مار 

ت : زرافه 

 

 

3- فرض کنید خطای بزرگی انجام داده‌اید و خداوند برای مجازات شما تصمیم گرفته است که به جای انسان، شما را به صورت یکی از حیوانات زیر در آورد. کدام را انتخاب می‌کنید؟

 
الف : سگ

ب : گربه

پ : اسب

ت : مار 

 

 

4- اگر قدرت داشتید که یک نوع از حیوانات را برای همیشه از روی کره زمین نابود کنید، کدام را انتخاب می‌کردید؟

 

الف : شیر

ب : مار

پ : تمساح

ت : کوسه
  


5- یک روز، با حیوانی برخورد می‌کنید که می‌تواند با شما به زبان خودتان صحبت کند. دلتان می‌خواهد که کدامیک از حیوانات زیر باشد؟


الف : گوسفند

ب : اسب

پ : خرگوش

ت : پرنده 

 

 

6- در یک جزیره دور افتاده، تنها یک موجود زنده به عنوان همدم و همراه شما وجود دارد. کدامیک را انتخاب می‌کنید؟

 
الف : انسان

ب : خوک

پ : گاو

ت : پرنده 

 

 

7- اگر قدرت داشتید که هر نوع حیوانی را اهلی و دست‌آموز کنید. کدامیک از حیوانات زیر را به عنوان حیوان خانگی خودتان انتخاب می‌کردید؟

 
الف : دایناسور

ب : ببر

پ : خرس قطبی

ت : پلنگ 

 

 

8- اگر قرار بود برای 5 دقیقه به صورت یکی از حیوانات زیر در می‌آمدید، کدامیک را انتخاب می‌کردید؟

 
الف : شیر

ب : گربه

پ : اسب

ت : کبوتر   

 

 


تحلیل:

  

1- در زندگی واقعی، برای چه نوع آدمهایی جذابیت و کشش دارید.


الف: خرگوش- کسانی که دارای شخصیت دوگانه هستند، به سردی یخ در ظاهر اما به گرمی آتش در باطن


ب: گوسفند- مطیع و گرم


پ: گوزن- زیبا و آداب دان


ت: اسب- کسانی که غیرقابل جلوگیری، بی‌بند و بار و آزاد هستند. 

 

 

2- در فرایند ابراز عشق و درخواست ازدواج، کدام رویکرد برای شما خوشایندتر و موثرتر است.


الف: میمون- مبتکر و باذوق که هیچگاه احساس خستگی نکنید.


ب: شیر- سرراست، صاف و پوست کنده به شما بگوید که دوستتان دارد.


پ: مار- دمدمی مزاج، پر نوسان، نفس گرم و عشق سرد


ت: زرّافه- صبور، هرگز شما را رها نکند. 

 

 

3- دلتان می‌خواهد معشوقتان چه عقیده‌ای درباره شما داشته باشد.


الف: سگ- باوفا، صادق، ثابت قدم


ب: گربه- شیک و زیبا


پ: اسب- خوش بین


ت: مار- انعطاف‌پذیر 

 

 

4- چه اتفاقی باعث می‌شود که شما رابطه‌تان را قطع کنید/ از چه خصوصیتی بیش از همه نفرت دارید.


الف: شیر- متکبر و خودخواه، امر و نهی کن


ب: مار- هیجانی و دمدمی مزاج، نمی‌دانید چگونه او را خوشحال کنید.


پ: تمساح- خونسرد، بیرحم، سنگدل

 

ت: کوسه- ناامن 

 

 

5- دوست دارید چه نوع رابطه‌ای با او برقرار سازید.


الف: گوسفند- سنتی، بدون آن که چیزی بگوئید او بفهمد چه می‌خواهید، ارتباط برقرار کردن از طریق قلب‌ها.


ب: اسب- هر دو بتوانید درباره همه چیز با هم صحبت کنید، هیچ چیز مخفی در میان نباشد.


پ: خرگوش- رابطه‌ای که همیشه خود را گرم و عاشق او حس کنید.


ت: پرنده- رابطه‌ای پایدار و طولانی و بالنده 

 

 

6- آیا به او خیانت می کنید.


الف: انسان- شما به جامعه و اخلاقیات احترام می‌گذارید، پس از ازدواج هیچ کار خلافی نمی‌کنید.


ب: خوک- نمی‌توانید در مقابل تمایلاتتان مقاومت کنید، به احتمال زیاد خیانت می‌کنید.


پ: گاو- خیلی سعی می‌کنید که چنین کاری نکنید.


ت: پرنده- شما هرگز نمی‌توانید استوار و ثابت قدم باشید، شما واقعاً برای ازدواج مناسب نیستید و نمی‌خواهید تعهدی بپذیرید. 

 

 

7- درباره ازدواج چه فکر می‌کنید.


الف: دایناسور- شما خیلی بدبین هستید و فکر می‌کنید این روزها دیگر ازدواج سعادتمندانه وجود ندارد.


ب: ببر- شما به ازدواج به صورت یک چیز گرانبها فکر می‌کنید. پس از آن که ازدواج کردید، پیوند زناشویی و همسرتان را بسیار باارزش و گرامی می‌دارید.


پ: خرس قطبی- شما از ازدواج می‌ترسید، فکر می‌کنید آزادیتان را از شما خواهد گرفت.


ت: پلنگ- شما همیشه طالب ازدواج بوده‌اید ولی در واقع، شناخت دقیقی از آن ندارید 

 

 

8- در این لحظه، به عشق چگونه فکر می‌کنید.


الف: شیر- شما همیشه تشنه عشقید و می‌توانید هر کاری برای آن بکنید اما به راحتی در دام عشق نمی‌افتید.


ب: گربه- شما خیلی خودمحور و خودخواهید. شما فکر می‌کنید عشق چیزی است که می‌توانید به دست آورید و هرگاه که خواستید آن را دور بیاندازید.


پ: اسب- شما نمی‌خواهید در قید و بند یک رابطه پایدار قرار بگیرید. به هر چمن که رسیدی گلی بچین و برو


ت: کبوتر- شما به عشق به صورت یک تعهد دو طرفه فکر می‌کنید

گزارشی از دختران و زنان همجنس باز در ایران


گزارشی از دختران و زنان همجنس باز در ایران 


تمایلات همجنس گرایانه عمری به درازای تاریخ بشر داردعاشق خانوم‌های خوشگلم. توی خیابون یا کافه، مدام هیزی می کنم. از دیدن زیبایی زن‌ها سیر نمیشم.

فهیمه (که به اختصار همه به نام فهیم صدایش می کنند)، سبزه روی و سیاه چشم، با هر کلمه که می گوید، پیچ و تابی می‌خورد. چشم خمار می‌کند و گاهی همراه دود سیگار، از دور برای دختری در میزهای دیگر کافه، بوسه‌ای می‌فرستد.

"اولین بار که عاشق شدم، 16 سالم بود. مهشید، دکترم بود. محو زیباییش شدم. دوست نداشتم ازش جدا بشم. آخر هم از ترس این که نکنه نصیب کس دیگه‌ای بشه، بهش پیشنهاد دادم. اون موقع اون 26 سال داشتدکتر علی ناظری‌آستانه: "گرایشات هم جنس‌گرایانه از ابتدای خلقت بشر وجود داشته و اکنون محققان امریکایی در تلاشند اثبات کنند همجنس گرایی ریشه ژنتیکی دارد. در واقع، ساختار مغز انسان به گونه‌ای است که تمایلات همجنس‌گرایانه دارد".

تمایلات همجنس‌گرایانه در ناخودآگاه و شخصیت درونی فرد وجود دارد و افکار اجتماعی و محیط نمی‌تواند فرد را مجبور به انتخاب کند. تنها می‌توان گفت که شرایط رشد و بزرگ شدن فرد نیز در آن موثر است. تمایلات همجنس‌گرایانه در همه افراد وجود دارد و بسیاری آن را تجربه کرده‌اند. به خصوص در 10 تا 15 سالگی.

فهیم، تابی به گردنش می‌دهد: "بچه که بودم، دلم می خواست پسر باشم. اما من فراتر از یک مرد هستم. الان، هم دوست پسر دارم و هم دوست دختر؛ اما زن‌ها همیشه حس بهتری به من می‌دن." چشمک و خنده را چاشنی جمله آخرش می‌کند، خنده‌ای بلند.

دقیق و جز به جز، معیارهایش در مورد یک زن زیبا را می‌گوید. از قد و دور کمر تا آرایش چشم و لب. از حسادتش وقتی دختری زیبا را می‌بیند که در کنار یک مرد است. "همیشه وقتی چشمم یکی رو می‌گیره، از این که متعلق به یه مرده و من از اون محروم، اعصابم خورد می‌شه."

دکتر مهدی صابری، رییس هیات معاینات روانپزشکی پزشکی قانونی، همجنس‌گرایی را ناشی از یک نوع اختلال می‌داند. " اختلال در آموزش‌هایی که از طریق خانواده یا اجتماع به فرد منتقل می‌شود، الگوسازی غلط دوره کودکی و مشکلات عمیق روانی دوران کودکی از جمله دلایل گرایش به هم‌جنس است. وی، در پایان عوامل ژنتیکی و بیولوژیک را هم در مواردی موثر می‌داند.

دوست پسر فهیم کنارش نشسته و گوش می‌کند. "حالا که مهشید را اعتراف کردی، مریم، مهتاب و بقیه رو هم تعریف کن."

باهم تعارف ندارند. یکی از لذت‌های زندگی فهیم، تعریف جزییات تمام روابطش برای دوستان پسرش است. " وقتی از دوست دخترام براشون می گم، حسودیشون می شه. از حس فوق‌العاده‌ای که یک زن به من می‌ده، حسودیشون می‌شه."

بزرگ‌ترین و به قول خودش قشنگ‌ترین بخش دنیای دخترانه فهیم، ازدواج و مادر شدن است؛ اما به گونه‌ای متفاوت از دختران دیگر. "بعد از ازدواجم هم دوست دخترم رو حفظ می کنم. اگر شوهرم آدم روشنفکری باشه، حتماً از احساسم نسبت به زن‌ها بهش می‌گم؛ اگر هم حساس بود، نمی‌گم. ارتباطم رو ادامه می‌دم. چون نمی‌فهمه. خوب من عاشق زن‌ها هستم و رفت و آمد با زن‌ها هم که ایرادی نداره."

فهیم، وقتی از بقیه دخترها متفاوت می‌شود که می‌گوید:" بعد از ازدواجم از این که شوهرم با دوست دخترم ارتباط داشته باشه، استقبال می‌کنم؛ اما اگر بفهمم دوست دخترم با دختر دیگه‌ای ارتباط داره، سرش رو می‌برم."

به گفته دکتر ناظری، "تمایلات همجنس‌گرایانه در همه افراد وجود دارد." این نظریه‌ای است که 100 سال پیش فروید ارایه کرد که مخالفت‌های زیادی با آن شد؛ اما ظرف دو دهه اخیر محققان یک بار دیگر تحقیقات خود را بر روی این موضوع آغاز کردند.

دکتر ناظری:" ظرف دو دهه اخیر با افزایش تعداد همجنسگرایان که به دنبال برخی جنبش‌های اجتماعی و گاهی سیاسی بود، محققان یک بار دیگر تحقیقات خود را آغاز کردند. اکنون دیگر هیچ یک از کتاب‌های روانشناسی از همجنس‌گرایان با عنوان بیمار نام نمی‌برند. همان طور که تمایلات دگرجنس‌خواهانه مربوط به ساختار بیولوژی است، گرایشات همجنس‌خواهانه نیز مربوط به بیولوژی فرد است و بروز آن بستگی به ساختار اجتماعی دارد که تا چه حد به فرد اجازه بروز دهد."

تمایلات همجنسگرایانه در محیط‌های یک دست و محدود بیشتر بروز می‌کند

براساس نظر دکتر صابری، تمایلات همجنس‌گرایانه در محیط‌های یک دست که دارای محدودیت‌های زیادی هستند، بیشتر دیده می‌شود؛ چرا که راه دیگری برای ارضای نیازها نیست. "وقتی خونه و دانشگات جایی باشه دور از خانواده، یعنی آزادی؛ اما جرات می‌خواد توی شهر کوچیک که همه به کار هم کار دارند، دوست پسرت رو دعوت کنی یا بری پیشش. چند دقیقه بعد، از پلیس گرفته تا حراست دانشگاه همه خبر شدن."

این تجربه پریسای دانشجو از روزهای اول خودش و چند هم کلاسی‌اش است. اتفاقی که موجب شد روش اتاق‌های دانشجویی با تخت‌های دو نفره را تجربه کنند. "ما از ترس پلیس و حراست همجنس‌گرا شدیم. تو دانشگاه کم هم نیستیم؛ اما یکی از دوستام از ترس جهنم. آدم مذهبییه. میگه ارتباط با نامحرم حرامه. با دخترها رابطه داره."

دکترناظری:" تنها افرادی را می‌توان لزبین دانست که در شرایط آزاد دست به انتخاب می‌زنند و نه براساس محدودیت‌های اجتماعی. این افراد ممکن با تغییر شرایط به سوی گرایشات اصلی خود بروند."

سکس کلینیک‌ها؛ همجنس‌گرایی را تکذیب نکنند

اگر لزبین‌ها، به دلیل نوع تمایلاتشان و احساس ناراحتی از آن به پزشک مراجعه کنند، در سکس کلینیک‌ها تحت روان درمانی و رفتار درمانی قرار می‌گیرند.

سکس کلینیک‌ها، مکان‌هایی هستند، که بیماران جن*سی یا افرادی که احساس می‌کنند در تمایلات جن*سی خود دچار مشکل هستند، به آن مراجعه می‌کنند.

دکتر ناظری: "گرایشات همجنس‌گرایانه، انتخاب فرد نیست. به همین دلیل نمی‌توان و نباید انتظار داشت که آن را تغییر دهد؛ البته در جوامعی که امکان بروز آن وجود نداشته باشد و علاوه بر آن که به فرد "انگ" می‌زنند و برایش محدودیت‌های اجتماعی و قانونی ایجاد می‌کنند، فرد دچار مشکل شده و امکان دارد بخواهد با کمک مشاور یا پزشک به نوعی درمان شود."

دکتر ناظری: "نمی‌توان انتظار درمان یا تغییر گرایش در این افراد را داشت؛ بلکه این افراد باید نسبت به گرایشاتشان بینش پیدا کنند. ساختار بیولوژیک این افراد به این شکل است. پس در ابتدا احساس بیمار بودن باید از بین برود. مرحله بعدی که اجرای آن در ایران با مشکل رو به‌رو است، بیرون آمدن از خود یا (coming out) است. به این افراد گفته می‌شود که خود و گرایشاتتان را اعلام کنید؛ حتی در بدترین شرایط. اجازه ندهید تحقیر یا شهروند درجه دو خطاب شوید. اگر اجازه داده نمی‌شود که زندگی دلخواهتان را داشته باشید، محیط را ترک و مهاجرت کنید. در هیچ شرایطی معتقد به تغییر گرایش جن*سی نیستیم؛ چرا که این افراد بیمار نیستند."

این روانشناس، از شیوع افسردگی در این افراد می‌گوید:" انتخاب زندگی پنهان به دلیل محدودیت‌ها، عدم مقبولیت اجتماعی، نداشتن امتیازها و آزدی‌های اجتماعی از جمله دلایلی است که موجب شده این افراد بیش از بقیه در معرض افسردگی قرار بگیرند. البته در جوامع غربی نیز در بین این افراد افسردگی وجود دارد؛ چرا که علی‌رغم این که برخی امتیازهای قانونی را گرفته‌اند، هنوز در بین برخی از گروه‌های اجتماعی مقبولیت ندارند."رابطه جن*سی با هم‌جنس، نقطه مشترک دنیای لزبین‌ها

اصلی‌ترین مساله‌ای که دنیای لزبین‌ها را تشکیل می‌دهد، تفاوت نوع ارتباطات جن*سی آنها است. ارتباطاتی که، به نظر نگین، در آن خشونت مردانه جایی ندارد و پر از احساسات مشترک زنانه است. هر چند که معمولا یکی از دو طرف مردانه‌تر رفتار می‌کند.

نگین، 28 ساله دو بار ازدواج کرده؛ اما به قول خودش "هیچ مردی قدر چشم‌های آبی‌اش را ندانسته؛ غیر از پارتنرش مهتاب؛ البته به قول خودش او هم کم از شوهرانش و ارتباط با آن‌ها بیزار نبوده و اکنون به خود واقعی‌اش رسیده است."

نگین، جدایی از شوهرانش و شناخت گرایشات همجنس‌گرایانه‌اش را یکی از نقاط روشن زندگی‌اش می داند. زندگی که اکنون تنها شامل خودش و دوست دخترش است. "دیگه از پسرها خوشم نمی‌یاد و پارتنرم فقط باید با خودم رابطه داشته باشه."

اما خیلی از لزبین‌ها دوست پسر دارند. چون معتقدند اگر محدود به زن باشند، در واقع خود را سرکوب می کنند. برخی از پسرها هم دنیای این افراد را جالب و جذاب می‌دانند و آنان را بی‌پروا تر از بقیه دختران می‌دانند.

در مقابل، سعید معتقد است که این ارتباط‌ها، ساختاری را که طبیعت برای دو جنس در نظر گرفته، دچار اختلال می‌کند و در بسیاری موارد ادا و اصول روشنفکری یا آزادی است.

به نظر نگین، دنیای لزبین‌ها به مراتب از دختران دیگر زیباتر و منطقی‌تر است؛ چرا که حس زیبایی شناختی بیشتری دارند. به همین دلیل هم هست که به زنان گرایش بیشتری دارند. ترسی هم از بیان احساسشان ندارند. "لزبین‌ها از بقیه خوشبین‌ترند. چون اصل آفرینش، یعنی لذت از زیبایی رو درک کردن."

دختر چشم آبی، باز هم می‌گوید:"دخترها خیلی حساس و احساساتی هستند. وقتی هم رابطه‌هاشون با هم بیشتر می‌شه، وابستگی‌شون به هم خیلی بیشتر از وابستگی به یه پسره و جدایی براشون خیلی سخت‌تره."

نگین، دختر قدبلندی را نشان می‌دهد که یک دستش سیگار است و با دست دیگرش موهای مش شده دختری را مرتب می‌کند. پوستی تیره دارد با چشم‌هایی کاملا هیز. هر پک سیگاری که می‌زند، دودش را فوت می‌کند در صورت دختر مو بور.

"داره بهش پیشنهاد می ده. این یه روشه. واقعاً هم طرف خیلی خوشگله. " این آخرین حرف نگین بود که با حسرت گفت.

دنیای همه همجنسگراها یک جور نیست و گاهی تغییر می‌کند.



سافو یکی از شاعران بزرگ یونان 5 قرن پیش از میلاد مسیح در جزیره لزبوس Lesbos زندگی می‌کرده و در اشعارش حتی خصوصی‌ترین احساساتش را بیان می‌کرده. او دارای گرایشات هم‌جنس‌گرایانه بوده و به همین دلیل امروز زنان لزبین را براساس جزیره محل زندگی سافو، به این نام می‌خوانند. تمام ادیان سامی (اسلام، مسیحیت، یهود) با همجنس‌گرایی به طور علنی مخالفند؛ اما برخی مسیحیان در این زمینه نظرات متفاوت و ضد و نقیضی دارند. چنان که برخی کلیساها عقد آنان را می‌بندد و برخی آنان را مطرود می‌دانند در قانون مجازات اسلامی، به همجنس‌گرایی زنان با عنوان مساحقه اشاره شده که مطابق با قوانین اسلامی، مجازات آن صد ضربه تازیانه است و در صورت سه بار تکرار، حکم آن اعدام خواهد بود. مساحقه با شهادت دو مرد عادل اثبات می‌شود.

"تا 17 سالگی مدرسه دخترانه می‌رفتم." این اولین جمله حمید بود بعد از این که نشست." صدام نسبت به بقیه دخترا کلفت‌تر بود. و دستام هم. دست هایی که تمام دخترای مدرسه دستشون رو با اون اندازه می‌زدند و آخر باز هم زمخت‌ترین بود. اون موقع زهرا بودم."

دنیای دخترانه حمید که یک تراجن*سی بوده، چهار سال پیش تمام شده و یک باره تبدیل به دنیایی مردانه شده. هیچ رد و نشانی از چهره دخترانه ندارد. مگر این که صورت خوش ترکیبش را به حساب آن 17 سال بگذاریم."عاشق دخترها بودم.هیچ دوست پسری نداشتم و از اون‌ها بیزار بودم. اون موقع فکر می‌کردم لزبین هستم. زن همسایه هم فکر کرد بهترین دوست و محافظ برای دخترش در مقابل پسرها من هستم. دخترش رو سپرد به من. من هم هیچ وقت امانت دار خوبی نبودم."

تمام دنیای دخترانه‌ای که حمید الان به یاد دارد، عشق پسر بودن است.

"من چون تجربه دختر بودن رو دارم، نگاهم نسبت به دنیا و آدم‌ها یه جور دیگه است. هر چند باید یاد بگیرم چطور پسر باشم. وقتی دوست دخترم باهام قهر کرد و رفت، نباید گریه کنم. چون الان دیگه مردم."

براساس نظر یک جامعه شناس: در دیگر کشورها لزبین‌ها بیشتر رادیکال فمینیست‌ها هستند و گرایشاتشان مبنای تئوریک دارد که بیشتر برای حذف مرد است. برخلاف ایران. دکتر ناظری، نظر دیگری در خصوص ارتباط فمنیسم و لزبینیسم دارد: با توجه به آن که تمایلات همجنس‌گرایانه حتی در زمانی که فمینیسم نبوده، وجود داشته، نمی‌توان گفت که عامل ایجاد آن بوده؛ بلکه جنبش‌های فمینیستی شرایط بروز آن را فراهم کرده و امتیازات و آزادی‌هایی را برای بروز و مقبولیت آن گرفته است.

اگه یه روز آمار مردای فاحشه رو در بیارن واویلاست… واویلا…!

آقا من اعتراض دارم…. چرا خیلی از مردهای ایرانی بعد از ازدواج بازم چشمشون دنبال زن های دیگس و اگه پا بده بدشون نمیاد چه بصورت شرعی چه غیر شرعی با چند نفر دیگه هم بخوابن؟ 

  

یکی از همین ها چند روز پیش کنار من بود و با اینکه تقریبا تازه ازدواج کرده بازم دلگی میکرد و چشمش دنبال زن های دیگه بود…! 

  

 

بهش میگم آخه تو اگه به خودت حق میدی بری با زن یا دخترای دیگه بخوابی چرا به زن خودت حق نمیدی بره با هر کی دلش میخواد بخوابه…! رگ گردنش زد بالا و چشماش رو گرد کرد که: این چه حرفیه مرد حسابی…! مگه زن من فاحشه اس! 

میگم چطور تو با صد نفر میری توی رختخواب اونوخ فاحشه نیستی اما زنت اگه با یه نفر روی هم بریزه فاحشه اس؟ میگه: دیوونه مرد که فاحشه نمیشه که! فاحشه به زن میگن…! میگفت: زن رو راضی نگهش دار …! ( از نظر رختخوابی البته ) طلا ملا براش بخر …! یک سفر مکه و کربلا ببرش … مرگ میخواد دیگه؟؟؟ بیشینه تو خونه بچشو بزرگ کنه…! سفره ابولفض بندازه …. آش نذری بپزه … روضه ماهانه بذاره … چی میخواد دیگه؟ تازه من با زن شوهر دار کاری ندارم که… الان یکی پیله کرده بهم آخ اگه بیبینیش … حوریه …حوری! منتها شوهرش ازون کسخلاس…! حیف که گناه داره با زن شوهر دار، وگرنه چند بار خودش ندا داده…!  

 

 

اینجور مردا زن میگیرن که چراغ خونه شون رو روشن نگه داره ! بچه بیاره براشون … ! رخت و لباسشون رو بشوره …غذا بپزه… و تا وقتی بر و رویی داره رختخوابشون رو گرم کنه…! زن ایرانی مظلومه… مظلوم..! 

 

 

چرا زن اگه یه کم پاشو کج بذاره زود بهش میگن خراب…! ولی مرتیکه صد جا میره دلگی و خانوم بازی اما هیچکی بهش نمیگه خراب…! مگه فقط جنس زن خراب شدنیه و مرد اصلا خراب بشو نیست…! اگه یه روز آمار مردای خراب رو در بیارن واویلاست… واویلا…! 

نتیجه خیانت کردن به زنان (( عکس و مطلب ))

هر انسانی چه مرد وچه زن از خیانت در زندگی مشترک متنفره و افراد مختلف با توجه به تربیت اجتماعی شان ,عکس العملهای متفاوتی رو نسبت به طرف خیانتکار نشون میدن .به تصاویر نگاه کنید بقیه ماجرا دستگیرتون خواهد شد.  

 

Iran Eshgh Group !

عکس العمل خانمی نسبت به خیانت شوهرش این بود که یک آگهی با نام "سگ گمشده"چاپ کرد و آنرا در بین دوستان و محله خود پخش نمود. قشمتی از مضمون آگهی این است:

"سگ گمشده"

او(استیون) آخرین بار در یک دوربین مخفی (کار گذاشته شده )مشغول خیانت به همسرش وداشتن  رابطه (جن سی)با بهترین دوست زنش دیده شده است.   

 

 

Iran Eshgh Group !

این خانم که از خیانت همسرش عصبانی بود با رنگ بر روی ماشین او نوشت:

امیدوارم (آن زن) ارزشش رو داشته باشه!!   

 

 

 

Iran Eshgh Group !

خانمی دیگر که فوق العاده از خیانت همسرش (ویا دوست پسرش) عصبانی بود باپرداخت هزینه ای نسبتا زیاد, نوشته پارچه ای رو به دنباله یک هواپیمای اجاره ای بسته و آنرا بر بالای یک اجتماع بزرگ شهرشان درانگلیس با این مضمون به نمایش در آورد:

بالای عکس دست راست : (( اسکات  کلی , آلت مردانه اش خیلی کوچک است!!))   

 

 

 

Iran Eshgh Group !

خانم دیگری پس از آگاهی از خیانت شوهرش, اول اساس و لباسهای او را از خانه بیرون انداخت و بعد هم بارنگ اسپری روی گاری حامل اثاثیه نوشت: شوهر خیانت کار! 

   

Iran Eshgh Group !

این خانم که از خیانت همسرش عصبانی بود با رنگ بر روی ماشین او نوشته است:

حرامزاده امیدوارم اونجای(!) دختره ارزشش رو داشته باشه!!    

 

 

 

Iran Eshgh Group !

Iran Eshgh Group !

خانمی هم با رنگ بجان ماشین شوهر خیانت کار افتاد....و واقعا افتاد 

 

 

 

Iran Eshgh Group !

این یکی ............ .واقعا مرد خیانت کار شانس آورد موقع عملیات خانم عصبانی , اونجا حضور نداشت والا یکی از این کلنگ ها روی سر اون فرود میآمد....!!

خانم که از خیانت دوست پسرش بسیارعصبانی شده بود اول این بلایی رو که میبینید به سر ماشین دوست پسرش آورد و بعد هم یادداشتی از قبل آماده شده ای رو بصورت تابلو در محل و درکنار ماشین نصب کرد...!!

Iran Eshgh Group !

سلام استیون!

حالا توجهت رو جلب کردم؟

من همه چیز رو درباره اون دختره میدونم. تو یک آدم کثیف , آب زیر کاه,هرزه و.... هستی!

همه چیز روی نوار ضبط شده!(راه انکاری نیست.)

من هزینه این تابلو رو هم از حساب بانکی مشترکمان پرداخت کردم.

(اینم برای اینکه بیشتر بسوزی.)
 
 

 

 

 

Iran Eshgh Group !

ناراحتی پدر و مادر براد پیت از انتشار عکس های شیر دادن آنجلینا ج

براد پیت و آنجلینا جولی از سال 2005 با مجله W magazine قرار همکاری امضاء کرده اند و عکس های زندگی شخصیشان را در این مجله چاپ می کنند و چاپ عکس های شیر دادن آنجلینا جولی به فرزندانش باعث ناراحتی پدر و مادر براد پیت شده است . 

 


ناراحتی پدر و مادر براد پیت از انتشار عکس های شیر دادن آنجلینا جولی به فرزندانش


جین پیت مادر براد پیت با اعتراض به کار فرزند و عروسش از اینکه آنها از فرزندانشان به عنوان وسیله ای تبلیغاتی و راهی برای درآمد استفاده می کنند احساس پشیمانی کرد و کار آن دو را غیر قابل قبول توصیف کرد. 
 


همچنین خبرگزاری Fox News با چاپ مطلبی مبنی بر اینکه پدر براد پیت ( بیل پیت ) بخاطر چاپ عکس های آنجلینا جولی در حال شیر دادن به فرزندانش بر روی مجله W magazine به خبر نگارانی که از او سوال میکردند عکس العملش در مورد این عکس ها چیست ، هیج جوابی به نداد و نشانه ناراحتی در ظاهرش کاملاً مشخص بود.

تصویر بسیار زیبا و با کیفیت از مسجدالحرام و خانه کعبه

برای دیدن سایز اصلی روی عکس کلیک کنید 

 


تصویر بسیار زیبا و با کیفیت از مسجدالحرام و خانه کعبه----عکسی با کیفیت ، جالب و بسیار زیبا از خانه خدا ، مسجدالحرام و شهر مکه

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای الیاس صالحی به نام خدا همین وراست

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای الیاس صالحی به نام خدا همین وراست با سه کیفیت 
 
 
 

( تنظیم : الیاس صالحی , ترانه سرا : وحید رحمتی

 

   
درجه: خوب 
 
 
غمگین و آروم 


www.Yazd-Music3.com


کیفیت MP3/192KB

Download


=-=-=-=-=-=-=

کیفیت MP3/128KB

Download


=-=-=-=-=-=-=


کیفیت OGG/64KB

Download

 

 

 

*************** 

  

 

لینک غیر مستقیم : Rapidshare

آهنگ با کیفیت 192 MP3

خدا همین وراست...

لینک مستقیم :

آهنگ با کیفیت 192 MP3

خدا همین وراست...

آهنگ با کیفیت 64 OGG

خدا همین وراست...

آهنگ با کیفیت 20 WMA

خدا همین وراست...

 

 

 

 

************ 

  

 

 

MP3  192

 

Download

 

Server2 

 

MP3 128


Download

 

Server2 

 

OGG 56


Download

 

Server2 

 

 

************ 

 

 

 

فرمت : Mp3 / کیفیت : 128Kbps

Elyas Salehi - Khoda Hamin Varast 

فرمت : OGG / کیفیت : 64Kbps

Elyas Salehi - Khoda Hamin Varast 

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

دوستان گرامی : در صورت مشکل در دانلود کردن لینکهای فوق می توانید از لینک غیر مستقیم زیر و با کیفیت ۱۲۸ برای دانلود کردن استفاده نمایید.

http://www.mediafire.com/?wazz2aymozz

 

 

 

******************* 

 

 

 

فرمت : MP3 / کیفیت : 128Kbps

خدا همین وراست

فرمت : WMA / کیفیت : 32Kbps

خدا همین وراست

 

 

  

***************** 

 

 

MP3 192

Khoda Hamin Varas

OGG

Khoda Hamin Varas

 

  

**************** 

 

آهنگ با کیفیت MP3 192

آهنگ با کیفیت MP3 128

آهنگ با کیفیت OGG 64

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای رضا صادقی به نام کافیه

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای رضا صادقی به نام کافیه با دو کیفیت
 
 
درجه: خوب 
 

www.Kharid20.com


کیفیت MP3/128KB

Download


=-=-=-=-=-=-=


کیفیت OGG/64KB

Download

 

 

 

************ 

  

 

 

لینک غیر مستقیم :

آهنگ با کیفیت MP3 128

کافیه

لینک  مستقیم :

آهنگ با کیفیت 128 MP3
کافیه

آهنگ با کیفیت 64 OGG

کافیه

آهنگ با کیفیت 20 WMA

کافیه

 

 

 

************ 

  

 

 

128MP3

Download

 

64OGG

Download

 

20WMA

Download

 

 

************  

 

 

MP3 128

Kafiye

OGG

Kafiye 

                                   

آهنگ جدید و بسیار زیبای پویا بیاتی بنام منو باور کن

آهنگ جدید و فوق العاده زیبای منو باور کن با صدای پویا بیاتی با دو کیفیت
 

درجه: خوب 
 


http://ganja2dl.com/Ganja2Music/Hamed_G2M/Cover%20&%20Image/Pouya%20Bayati.jpg


OGG 56

 Download

Server 2

 

 

**************** 

 

 

 

فرمت : Mp3 / کیفیت : 128Kbps

Pouya Bayati - Mano Bavar Kon  

فرمت : OGG / کیفیت : 64Kbps

 Pouya Bayati - Mano Bavar Kon

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

دوستان گرامی : در صورت مشکل در دانلود کردن لینکهای فوق می توانید از لینک غیر مستقیم زیر و با کیفیت ۱۲۸ برای دانلود کردن استفاده نمایید.

http://www.mediafire.com/?ygoyznkgz2y

 

 

 

************* 

 

 

لینک غیر مستقیم : Rapidshare

آهنگ با کیفیت 128 MP3

منو باور کن

لینک مستقیم :

آهنگ با کیفیت 128 MP3

منو باور کن

آهنگ با کیفیت 64 OGG

منو باور کن

آهنگ با کیفیت 20 WMA

منو باور کن

آهنگ جدید و بسیار زیبای اندی و فرشید امین با نام تا دنیا دنیاست

آهنگ جدید و بسیار زیبای اندی و فرشید امین به نام تا دنیا دنیاست با دو کیفیت 

 

 

( ترانه : پاکسیما  ,  آهنگساز : یاسر محمودی ) 

 

 

درجه: خوب 

 


                                  

MP3 128

Ta Donya Donyast

OGG

Ta Donya Donyast 

 

 

 

***************** 

 

 

 

MP3 256
Download

Server 2



MP3 128
Download

Server 2

OGG 56

Download

Server 2
 

 

 

************** 

 

 

کیفیت MP3/128KB

Download


=-=-=-=-=-=-=


کیفیت OGG/64KB

Download
 

 

 

************* 

 

 

آهنگ با کیفیت 128 MP3

آهنگ با کیفیت 64 OGG 

 

 

 

************ 

 

 

 

 

 

لینک غیر مستقیم :

آهنگ با کیفیت MP3 256

تا دنیا دنیاست

لینک  مستقیم :

آهنگ با کیفیت 256 MP3
تا دنیا دنیاست

آهنگ با کیفیت 64 OGG

تا دنیا دنیاست

آهنگ با کیفیت 20 WMA

تا دنیا دنیاست 

 

 

 

***************** 

  

 

http://ganja2dl.com/Ganja2Music/Hamed_G2M/Singles/12.87/andy-farshid-amin2.jpg 

 

 

 

 

256MP3

Download

 

64OGG

Download

 

20WMA

Download

 

*************** 

 

 

  

فرمت : MP3 / کیفیت : 128Kbps

 تا دنیا دنیاست

 تا دنیا دنیاست

فرمت : WMA / کیفیت : 32Kbps

آهنگ جدید و زیبا و شنیدنی از گروه TM Bax به نام جوگیر

آهنگ جدید و بسیار زیبای TM به نام جوگیر با سه کیفیت
 
 
درجه: متوسط 
 
 

www.Yazd-Music3.com

                                   


کیفیت MP3/192KB

Download


=-=-=-=-=-=-=


کیفیت MP3/128KB

Download


=-=-=-=-=-=-=


کیفیت OGG/64KB

Download

 

 

 

 

 

**************** 

 

 

 

فرمت : MP3 / کیفیت : 128Kbps

جوگیر

فرمت : MP3 / کیفیت : 24Kbps

جوگیر 

 

 

 

************** 

  

 

  

 

 

 

MP3 192
Download

Server 2



MP3 128
Download

Server 2

OGG 56

Download

Server 2
 

 

 

***************** 

 

 

فرمت : Mp3 / کیفیت : 128Kbps

TM Bax - Javgir 

فرمت : OGG / کیفیت : 64Kbps

TM Bax - Javgir 

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

دوستان گرامی : در صورت مشکل در دانلود کردن لینکهای فوق می توانید از لینک غیر مستقیم زیر و با کیفیت ۱۲۸ برای دانلود کردن استفاده نمایید

http://www.mediafire.com/?nz5a4mkzkog

 

 

 

**************** 

 

 

لینک غیر مستقیم :

آهنگ با کیفیت MP3 192

جوگیر

لینک  مستقیم :

آهنگ با کیفیت 192 MP3
جوگیر

آهنگ با کیفیت 64 OGG

آهنگ با کیفیت 20 WMA

جوگیر

 

 

 

******************** 

  

 

 

MP3~128

Download

Download

WMA~32

آهنگ جدید و بسیار زیبای شهریار با نام رفوزه با 2 کیفیت

آهنگ جدید و بسیار زیبای شهریار به نام رفوزه با دو کیفیت 

  

 

 

با حضور افتخاری "کلاه قرمزی و پسرخاله"

 

  

درجه: خوب 

 

www.Yazd-Music3.com

                                   


کیفیت MP3/128KB

Download


=-=-=-=-=-=-=


کیفیت OGG/64KB

Download

 

 

 

 

***************** 

 

  

 

MP3 128

Rofoozeh

OGG

Rofoozeh

 

 

 

*************** 

Mp3 128

روفوزه

Ogg 56

روفوزه

Wma 32

روفوزه

20 آهنگ برتر بهمن ماه 1387 دو کیفیت

20 آهنگ برتر بهمن ماه 1387 دو کیفیت

http://server2.inmupload.com/Pics/TOP20-BAHMAN.jpg



 
فرمت : MP3 / کیفیت : 128Kbps

1 - علی اصحابی - ولنتاین

2 - محمد زارع - اینم

3 - علیرضا موسوی - این قدر دوست دارم

4 - سامان Add9 - مترسک چوبی

5 - محمد زارع - بارون

6 - رضا صادقی - خودش بود

7 - علی اصحابی و سعید علی نیا - اعتراف

8 - رامین - غریبه

9 - میلاد کیانی - دلم واسه خودم می سوزه

10 - فرزین زندی - محکوم

11 - راما - نگاهم نکردی

12 - رضا صادقی - پیچک

13 - احسان خواجه امیری - نمیدونی

14 - آرش بهمنی - جاده ها

15 - سامان Add9 - اسب های وحشی

16 - احسان خواجه امیری - حقیقت داره دلتنگی

17 - زنون باند و سیاوش صدری - نازنین

18 - مرتضی ارشاد - تک نرو

19 - میلاد MD2 و کیوان خودم به همراهی علی جاود - زندونی

20 - سروش - دلهره

فرمت : MP3 / کیفیت : 24Kbps

1 - علی اصحابی - ولنتاین

2 - محمد زارع - اینم

3 - علیرضا موسوی - این قدر دوست دارم

4 - سامان Add9 - مترسک چوبی

5 - محمد زارع - بارون

6 - رضا صادقی - خودش بود

7 - علی اصحابی و سعید علی نیا - اعتراف

8 - رامین - غریبه

9 - میلاد کیانی - دلم واسه خودم می سوزه

10 - فرزین زندی - محکوم

11 - راما - نگاهم نکردی

12 - رضا صادقی - پیچک

13 - احسان خواجه امیری - نمیدونی

14 - آرش بهمنی - جاده ها

15 - سامان Add9 - اسب های وحشی

16 - احسان خواجه امیری - حقیقت داره دلتنگی

 17 - زنون باند و سیاوش صدری - نازنین

18 - مرتضی ارشاد - تک نرو

19 - میلاد MD2 و کیوان خودم به همراهی علی جاود - زندونی

20 - سروش - دلهره

دانلود به صورت یکجا

بی اعتباری تحقیرآمیز ایرانیان در نزد کشورهای دنیا

با پاسپورت ایرانی خود به کدام کشورها می توانید بدون نیاز به ویزا سفر کنید؟

 

 اتباع ایرانی - پس از اتباع افغانستان - در زمینه بدست آوردن اجازه سفر به دیگر کشورهای جهان بی اعتبارترین ملت جهان شناخته می شوند. 

 

 



       

امروز خبری را دیدم که البته چندان جدید نیست ولی متاسفانه واقعیت دارد . آسوشیتدپرس به نقل از یک مرکز معتبر مطالعاتی در سویس به نام هنلی اند پارتنرز گزارش داده  است که اتباع ایرانی - پس از اتباع افغانستان - در زمینه بدست آوردن اجازه سفر به دیگر کشورهای جهان بی اعتبارترین ملت جهان شناخته می شوند.  طبق این گزارش مردم کشورهای فنلاند - دانمارک و آمریکا با داشتن اجازه سفر بدون ویزا به 130 کشور جهان معتبرترین و اتباع ایران با داشتن اجازه سفر بدون نیاز به ویزا به 14کشور دنیا بی اعتبارترین اتباع یک کشور در جهان محسوب می شوند . در میان 195 کشور مورد مطالعه ایرانیان رتبه 194 را بدست آورده اند و به این ترتیب بعد از اتباع افغانستان در قعر جدول اعتبار جهانی جای گرفته اند . جالب اینجاست که طبق این لیست اتباع کشورهای قحطی زده ای مانند بورکینافاسو - اتیوپی - سومالی و جیبوتی در جهان به مراتب معتبرتر از مردم ایران هستند . این چنین است که یک نفر ایرانی برای سفر باید هر خفت و خواری را از سفارتخانه کشور دیگر تحمل کند یا از خیر سفر بگذرد . در لیست پایین هم کشورهایی که ایرانیان نیاز به ویزای آنها ندارند دیده می شوند .  

 

 

قاره آسیا

  • پرچم اندونزی اندونزی روادید ۳۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • پرچم بنگلادش بنگلادش روادید ۹۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • پرچم سریلانکا سریلانکا روادید ۳۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • پرچم مالدیو مالدیو روادید ۳۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • پرچم مالزی مالزی روادید 90 روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • پرچم ماکائو ماکائو روادید ۳۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)

 

 

قاره آفریقا

  • پرچم اوگاندا اوگاندا روادید ۱۸۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • پرچم جیبوتی جیبوتی روادید ۳۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • توگو روادید ۷ روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • پرچم سیشل سیشل روادید ۳۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)
  • ماداگاسکار روادید ۹۰ روزه (در بدو ورود صادر می شود)

 

 

قاره آمریکا

 

 

قاره اروپا

 

 

قاره اقیانوسیه


در ضمن برای تحقیق بیشتر می توانید  لیست اعتبار تعدادی از کشورها برای مسافرت شهروندانش به خارج از کشور را در  سایت Henley & Partners  مشاهده فرمایید .  

 
 دیگر قضاوت با خودتان !!!!

سخنان وقیحانه آقای دانشمند و توهین مستقیم به اکثریت مسلمانان جها

 

قضیه از این قرار بوده که یکی از اهالی شهر یزد  به خاطر بدگویی هایی که آقای دانشمند به سنی ها کرده برای آقای دانشمند نامه ای می نویسد و در آن نامه به وی فحش ناموس می دهد.

به خاطر همین آقای دانشمند هم عصبانی می شود و در این سخنرانی به سیم آخر می زند و وحشتناک ترین توهین ها را به اهل تسنن می کند! 

 

 

در این سخنرانی آقای دانشمند می گوید:

بر پدر و مادر هر چی سنی لعنت! (جالب اینجاست که چند نفر از شنوندگان هم آمین می گویند)

سنی ها  طبق فقه شیعه حرام زاده هستند!

امام خمینی را لکه دار نکنید امام خمینی نگفت وحدت شیعه و سنی باید صورت بگیرد آقای خامنه ای هم همچین حرفی نزده و کسی که همچین حرفی زده سیلی فاطمه زهرا را خورد و رفت... 

 

دانلود   3.1MB 

 

به خاطر درج کردن این کلیپ در وبلاگ از تمامی مسلمانان عذر خواهی می کنم و بدیهی است که سخنان چنین اشخاص تندرویی عقیده غالب اهل تشیع نیست.

کاهش 2 ماهه سربازی دانش‌آموزان در صورت گذراندن درس آمادگی دفاعی

کاهش 2 ماهه سربازی دانش‌آموزان در صورت گذراندن درس آمادگی دفاعی
قاصدک:معاون پژوهشی وزیر آموزش و پرورش گفت: در صورت تصویب هیئت دولت، خدمت سربازی دانش‌آموزان پسر با گذراندن درس آمادگی دفاعی، 2 ماه کاهش می‌یابد.

به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس، حجت الاسلام والمسلمین محی‌الدین بهرام محمدیان در نشست خبری که امروز در سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی برگزار شد، گفت: در پی تصویب اساسنامه سپاه پاسداران مقرر شده بود که سپاه در ارائه درس آمادگی دفاعی همکاری لازم را با آموزش و پرورش داشته باشد. در ذیل آن، ماده‌ای آمده است که بر اساس آن، اگر دانش‌آموزان پسر در این درس نمره قبولی بگیرند، 2 ماه از خدمت آموزشی آن‌ها کسر شود.
وی با بیان این‌که این ماده مسکوت مانده بود، اظهار داشت: بزودی این موضوع در کمیسیون مربوطه تصویب می‌شود و برای تصویب نهایی به هیئت دولت ارائه خواهد شد.
محمدیان تأکید کرد: درس آمادگی دفاعی به مدت 2 ساعت در هفته، در پایه دوم راهنمایی و 3 ساعت در هفته، در پایه اول دبیرستان آموزش داده می‌شود.

* ویراست نخست برنامه درسی ملی اسفند امسال آماده می‌شود

محمدیان به اقدامات 3 ساله سازمان پژوهش و برنامه‌‌ریزی آموزشی اشاره کرد و گفت: تولید برنامه آموزشی فراتر از کتاب‌های درسی، در این 3 ساله گذشته رویکرد سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی بوده است که بر این اساس تولید بسته‌های آموزشی را پیگیری کردیم.
وی با بیان این‌‌که در سال‌های اخیر در جهت نوسازی کتاب‌های آموزشی و توجه به رویکرد کیفیت آموزشی فعالیت‌هایی را داشتیم، ادامه داد: یکی از این اقدامات بحث تدوین فلسفه تعلیم و تربیت جمهوری اسلامی ایران است.
معاون پژوهشی وزیر آموزش و پرورش اضافه کرد: فکر تدوین فلسفه تعلیم و تربیت در سال 80 در سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی شروع شد اما تدوین نگاشت نخست فلسفه تعلیم و تربیت در 3 سال گذشته شتاب بیش‌تری گرفت.
وی افزود: در سال گذشته توانستیم نخستین ویراست فلسفه تعلیم و تربیت را با همکاری محققان و صاحبنظران آماده کنیم تا مبنایی برای برنامه‌های آموزش و پرورش و برنامه درسی ملی باشد.
محمدیان با بیان این‌که تدوین برنامه درسی ملی در 2 سال گذشته آغاز شد، اضافه کرد: در این 2 سال گذشته علاوه بر مطالعات اولیه که منجر به تصویب ماده واحده‌ای در شورای عالی آموزش و پرورش شد، کمیته راهیابی و کمیته تدوین و تولید برنامه درسی ملی شکل گرفت و بعد از آن کمیته‌های استانی شروع به کار کردند.
وی ادامه داد: تاکنون بخش عمده‌ای از برنامه درسی ملی تدوین شده است و امیدواریم بتوانیم ویراست نخست آن را در اسفند امسال ارائه دهیم.

* بازبینی 160 عنوان کتاب بر اساس توجه به فرهنگ و تمدن اسلام و ایران

رئیس سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی اظهار داشت: در سال‌های اخیر در این سازمان خود را ملزم کردیم تا در کنار تدوین برنامه درسی ملی، راهنمای برنامه درسی برخی از دروس مانند دینی، قرآن، فلسفه و منطق و زبان خارجی را تهیه کنیم.
وی ادامه داد: از این تعداد، راهنمای برنامه درسی معارف اسلامی و قرآن تصویب شده است و مابقی در نوبت طرح در شورای عالی آموزش و پرورش است.
محمدیان افزود: در جهت بهسازی و ارتقای برنامه درسی در توجه به هویت دینی و ملی و آموزه‌های مربوط به فرهنگ و تمدن اسلام و ایران در کتاب‌های درسی مورد توجه قرار گرفت که حدود 160 عنوان کتاب از سال 85 تا 87 مورد بازبینی قرار گرفته و آموزه‌های مربوط به فرهنگ و تمدن ارائه شده است.
وی به رویکرد فرهنگی و تربیتی در کتاب‌های درسی اشاره کرد و گفت: بر این اساس کتاب‌های درسی با این رویکرد مورد بازبینی قرار گرفته است که کمیته‌های نظری و تدوین برنامه‌های اجرایی شکل گرفت و بازنگری و اصلاحاتی نیز در کتاب‌ها داشتیم.
معاون پژوهشی وزیر آموزش و پرورش اضافه کرد: در این راستا، 11 عنوان در برنامه درسی دوره ابتدایی، 12 عنوان در کتاب درسی دوره ابتدایی، 18 عنوان در برنامه‌ها و کتاب‌های درسی دوره راهنمایی و 17 عنوان در برنامه‌ها و کتاب‌های دوره متوسطه مورد بازنگری قرار گرفت.

* تولید 700 عنوان نرم‌افزار آموزشی و کمک آموزشی

محمدیان گفت: در سال‌های اخیر، سی و ششمین، سی و هفتمین و سی و هشتمین جشنواره فیلم‌های آموزشی و تربیتی رشد را برگزار کردیم.
وی ادامه داد: در جشنواره اخیر جمعاً یک هزار و 27 فیلم در جشنواره فیلم رشد اشاره شده است که 772 فیلم ایرانی و 255 فیلم خارجی بودند و 153 فیلم در جشنواره ارائه شد.
رئیس سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی به تولید 700 عنوان نرم‌افزار آموزشی و کمک آموزشی اشاره کرد و افزود: در حوزه ساماندهی کتاب‌های‌های کمک آموزشی، جشنواره‌های ششم، هفتم و هشتم برگزار شد که 471 ناشر در این جشنواره‌ها حضور داشتند.
وی اضافه کرد: در سال 86، با تصویب مجلس شورای اسلامی، سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی نیز تابع قوانین و مقررات پژوهش دانشگاه‌ها شده است.
محمدیان اظهار داشت: رویکرد تحول در آموزش و پرورش را در سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی با چند موضوع جدی مورد پیگیری قرار دادیم. به عنوان مثال در تولید کتاب‌های آموزشی و کمک آموزشی، ناشران را به کمک طلبیدیم و در حوزه تولید نرم‌افزارهای آموزشی به بخش غیردولتی واگذار کردیم.
وی به بحث بسط و توسعه عدالت آموزشی در آموزش و پرورش اشاره کرد و گفت: عدالت آموزشی به عنوان یک جریان مداوم ترغیب خواهد شد.

* کتاب درسی تابلو اعلانات نیست

معاون پژوهشی وزیر آموزش و پرورش اظهار داشت: معمولاً همه دستگاه‌ها انتظار دارند که پیام‌های آن‌ها در کتاب‌های درسی مطرح شود اما نگاه ما به کتاب‌های درسی این است که کتاب‌های درسی نشان از سواد ملی یک کشور است و باید نیازهای علمی و آموزشی دانش‌آموزان را پاسخ دهد.
وی ادامه داد: برخی از دوستان، کتاب درسی را مثل تابلو اعلانات می‌دانند اما متذکر می‌شویم که کتاب درسی، تابلوی اعلانات نیست و نمی‌تواند بدین منظور استفاده شود. در حقیقت باید آموزه‌هایی را در کتاب‌های درسی گنجاند که اثربخش بوده و پایداری داشته و از استانداردهای علمی بهره‌مند باشد.
محمدیان گفت: اگر دستگاه‌هایی فکر می‌کنند که پیام‌های آن‌ها در نسل آتی تأثیرگذار است، به ما اعلام کنند تا کمیته‌ای تشکیل شود و این موضوع را پیگیری کند.

* بازنگری ریاضی، زبان فارسی و زبان انگلیسی

محمدیان به برنامه‌های سال‌جاری سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی اشاره کرد و گفت: در برنامه درسی زبان فارسی و زبان انگلیسی و ریاضی بازنگری اتفاق افتاده است و امیدواریم بر این مبنا بتوانیم در مطالعات تیمز و طرح پرتز به جایگاه قابل قبول برسیم.
وی به موضوع کارآفرینی در کتاب‌های درسی نیز اشاره کرد و افزود: توجه به آداب و مهارت‌های زندگی یکی از رویکردهای ماست. ضمن این‌که در حوزه فعالیت‌های بین‌المللی و منطقه‌ای، فعالیت‌های مشترکی با کشورهای افغانستان و تاجیکستان داشتیم و امیدواریم در سال آینده کمیته مشترکی بین کشورهای فارسی زبان ایجاد کنیم.
رئیس سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی به داشتن مذاکراتی با کشورهایی مانند عراق، حزب‌الله لبنان و سوریه اشاره کرد.
وی به تولید کتاب‌های درسین نیز اشاره کرد و اظهار داشت: در 22 عنوان کتاب درسی در سال 88 ـ 87 تغییر ایجاد شده است. در تغییر جزیی، ویرایش کتاب‌های درسی و در تغییر کلی جابجایی سرفصل‌ها و سرعنوان و ساماندهی موضوعات صورت گرفته است.

* احیای خط خوش فارسی در کتاب‌های درسی

رئیس سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی با بیان این‌‌که در خط و تصویر کتا‌ب‌های بخوانیم و بنویسیم کتاب‌های دوره ابتدایی تغییرات ایجاد کردیم، اظهار داشت: رویکرد ما احیای خط خوش فارسی است و خط تمام کتاب‌های فارسی دوره ابتدایی بازسازی شده است.
وی ادامه داد: در تلاش هستیم که خط نستعلیق در کتاب‌های فارسی دوره راهنمایی ایجاد شود و مطالبی که عنوان شده است مبنی بر این‌که خوشنویسی از درس هنر دوره راهنمایی حذف شده، تنها شایعه است.

 

روز ولنتاین حرام اعلام شد!

رئیس امور دینی دولت مالزی، روز والنتاین را در این کشور حرام اعلام کرد.
به گزارش خیمه، تحریر شمس‌الدین درباره‌ علت صدور این فتوا گفت: «این نوع مناسبت‌ها مربوط به دین مسیحیت است و گرامی داشتن این روز زیر سوال بردن ارزش‌ها و مبانی دین اسلام است.»

رئیس امور دینی دولت مالزی، از این روز به عنوان حرام‌ترین روز سال یاد کرده است.

پیشتر نیز در سال 2005 روز والنتاین از سوی مفتیان ترکیه به عنوان روز حرام اعلام شده بود.

ویدیو و اهنگ Hot n Cold از Katy Perry برای دانلود با لینک مستقیم

 

  متن آهنگ در پایین صفحه

 

 

آهنگ: Hot 'n Cold

خواننده: Katy Perry

آلبوم: One Of The Boys

فرمت: Mp3 

 

دانلود- ۵.۲۳ مگابایت

 

  

 

لینک کمکی 

دانلود

  

 

لینک دوم کمکی 

دانلود

 

 

************** 

  

 

 ویدیو جدید و فوق العاده زیبای Katy Perry  به نام Hot'N Cold

| Exclusive |

Katy Perry Video


سرور اول | لینک مستقیم

 WMV - Zip File

Katy Perry - Hot'N Cold Music Video

   

 

لینک کمکی

 

 
 
 
 
-------------- 
 
 
متن آهنگ 
 
 

Katy Perry
Hot N Cold lyrics


You change your mind
Like a girl changes clothes
Yeah, you PMS like a bitch
I would know

And you always think
Always speak cryptically
I should know
That you're no good for me

'Cause you're hot then you're cold
You're yes then you're no
You're in and you're out
You're up and you're down
You're wrong when it's right
It's black and it's white
We fight, we break up
We kiss, we make up

You, you don't really wanna stay, no
You, but you don't really wanna go, oh

'Cause you're hot then you're cold
You're yes then you're no
You're in and you're out
You're up and you're down

We used to be just like twins, so in sync
The same energy now's a dead battery
Used to laugh 'bout nothing
Now you're plain boring
I should know
That you're not gonna change

'Cause you're hot then you're cold
You're yes then you're no
You're in and you're out
You're up and you're down
You're wrong when it's right
It's black and it's white
We fight, we break up
We kiss, we make up

You, you don't really wanna stay, no
You, but you don't really wanna go, oh

You're hot then you're cold
You're yes then you're no
You're in and you're out
You're up and you're down

Someone call the doctor
Got a case of a love bipolar
Stuck on a rollercoaster
Can't get off this ride

You change your mind
Like a girl changes clothes

'Cause you're hot then you're cold
You're yes then you're no
You're in and you're out
You're up and you're down
You're wrong when it's right
It's black and it's white
We fight, we break up
We kiss, we make up

'Cause you're hot then you're cold
You're yes then you're no
You're in and you're out
You're up and you're down
You're wrong when it's right
It's black and it's white
We fight, we break up
We kiss, we make up

You, you don't really wanna stay, no
You, but you don't really wanna go, oh

You're hot then you're cold
You're yes then you're no
You're in and you're out
You're up and you're down, down, down, down...

10 قانون تغذیه برای افزایش وزن

بسیاری از جوانان، در دریافت وزن و بالا بردن آن، دچار مشکل هستند. تنها راه افزایش وزن در شما ورزش و فراوان خوردن است. در اینجا 10 روش تغذیه ای برای بالا بردن وزن بدون دریافت میزان بالایی از چربی پیشنهاد می شود: 

 

 


1 – غذای بیشتر، بیشتر و بیشتر
چنانچه ورزش می کنید و رشد ندارید، تنها مشکل به اندازه کافی نخوردن شماست. چطور انتظار داریدوقتی کالری کافی را برای پر کردن میزان سوخت کالری بدنتان در روز مصرف نمی کنید، افزایش وزن بیابید؟ به عنوان یک وعده غذایی متوسط، شما بایستی روزانه 10 کالری به ازای هر (پوند) از وزن بدنتان دریافت کنید تا بدن قادر به ترمیم و رسیدگی که به تمام اجزای بدن باشد، حالا به منظور افزایش وزن، باید حداقل 500 کالری درروز و هر وعده غذایی مصرف کنید تا میزان کالری دریافتی از حد نرمال آن بالا رفته، موجب بالا رفتن وزن شود.

هر چه بیشتر بخورید، پتانسیل رشد بیشتری تولید می کنید. همچنین بایستی قدرت انتخاب در مورد غذای مصرفی تان داشته باشید تا بدون افزایش میزان چربی و دریافت آن به مقدار زیاد وزنتان بالا برود.  

 


2 – خوردن در زمانهای بیشتر
این مورد نیز مشابه مورد قبل عمل می کند. هر چه به تعداد وعده های غذایی خود بیفزایید، کالری بیشتری دریافت می کنید. مطمئناً آسانتر است که در طول روز مثلاً 8 وعده غذایی دارای 500 کالری مصرف کنید تا اینکه 4 وعده غذایی حجیم دارای 2000 کالری را استفاده کنید.
همچنین، هنگامی که غذای حجیم مصرف می کنید، به دلیل کمبود برخی هورمون ها در متابولیسم شما، ممکن است برخی از غذاها فرصت تجزیه و تحلیل کامل را نیافته و در آخر تبدیل به چربی شود. همیشه در خاطر داشته باشید که به هر حال، با خوردن بیشتر، ناخواسته و به طور اتوماتیک بدنتان مقداری چربی نیز بدست آورده، ذخیره می کند. (با ورزش کردن باید آنها را آب کرد). 

 


3 – تمام تناسب ها را رعایت کنید.
پروتئین اصلی ترین ماده سازنده بافت عضله و بی شک مهمترین ماده غذایی در بالا بردن وزن و ساخت جرم اضافی است. لیکن، به خاطر داشته باشید که شما بایستی همیشه اطمینان داشته باشید که مقدار دربست و دقیقی از چربی و کربوهیدرات ها را دریافت می کنید.
مقدار پیشنهادی برای چربی، پروتئین و هیدرات های کربن در یک رژیم غذایی بالا برنده وزن 15%، 35%، 50% می باشد.  

 


4 – غذاهای پرکالری و کم حجم مصرف کنید.
مصرف این غذاها بسیار به صرفه است. هر چه مقدار کالری در هر گرم غذایی که مصرف می کنید بیشتر باشد، بهتر است. چرا که سبب خواهد شد حجم کمتری از غذا را مصرف کنید. همچنین این نوع غذاها زودتر شما را سیر خواهند کرد. در نتیجه حصول چربی از این طریق کمتر و آب کردن آن نیز با ورزش سهل تر خواهد بود.
مثلاً سعی کنید مصرف سبزیجات را کاهش دهید، چرا که دارای کالری کمتری به نسبت سایر مواد بوده و حدود80% از وزن آنها آب است. در عوض از گوشت قرمز، تخم مرغ و تن استفاده کنید.  

 


5 – مولتی ویتامین ها را فراموش نکنید.
غذاهای کم حجم – پر کالری معمولاً فاقد مواد غذایی میکروبی مثل: ویتامین ها، آب و مواد معدنی مهم هستند. که برای جبران آن مصرف روزانه مولتی ویتامین توصیه می شود. ویتامین ها برای ساخت و ترمیم مواد غذایی میکروبی ضروری هستند. سعی کنید آنها را در بین غذا مصرف کنید تا جذب سریعتری داشته باشند.  

 


6 – وعده غذایی (مخصوص بعد از زمان تمرین)
بعد از یک تمرین سخت و پیوسته، سطح مواد غذایی ماکرونی شما کاهش یافته و فیبرهای ماهیچه ای شما برای دریافت غذا فریاد می زنند به این دلیل است که یک وعده غذایی بعد از تمرین خوب و مناسب، مهمترین وعده غذایی در طول روز برای کسی که قصد افزایش وزن دارد، به شمار می رود.
همیشه سعی کنید تا یک ساعت بعد از گذشت تمرین، حتماً این وعده غذایی را مصرف کنید تا بهترین نیتجه را دریافت کنید. بدن شما در این مرحله بیشترین ظرفیت دریافت پروتئین را به نسبت هر زمان دیگری در طول روز خواهد داشت. عموماً شما بایستی سعی کنید 40 تا 50 گرم پروتئین و بیش از 5. 1 برابر این مقدار کربوهیدارت را پس از هر بار تمرین مصرف کنید.  

 


7 – با شکم پر به رختخواب بروید
مهمترین وعده غذایی در درجه دوم، غذایی است که شما قبل از رفتن به رختخواب مصرف می کنید. از یک غذای متوسط 67 کالری در ساعت در طول خواب سوزانده می شود. بنابراین، اگر شما حدود 8 ساعت بخوابید، سعی کنید قبل از خوابیدن حدود 536 کالری را مصرف کنید.
مقدار هورمون ها در شب زمانی که بدن بخش زیادی از اجزاء را تحت پوشش قرار داده و به اوج می رسد عقیده ای عمومی مبنی بر این وجود دارد که شما هر چه قبل از خواب بخورید، تبدیل به چربی می شود. این عقیده کاملاً غلط است.
البته اگر شما قبل از خواب، مک دونالد بزرگی را خورده باشید، بدون شک بیشتر آن به صورت چربی انباشته خواهد شد ولی مصرف مواد پروتئین ساز که دارای چربی کم و نیز کربوهیدرات های ساده هستند بسیار مناسب است.  

 


8 – گوشت و علاقه خوردن آن
طبیعی و ساده است. اگر بخواهید رشد کنید. نیاز به خوردن گوشت دارید. گوشت از نظر پروتئین غنی است نیز منبع طبیعی خوبی برای کراتین است و کالری های فراوانی دارد.  

 


9 – مایعات زیاد بنوشید
آب، آبمیوه و شیر. آب رسانی و تولید آب کلیه رشد جرم بدن است. تا 60% بدن شما را آب تشکیل داده است. شما از طریق تعریق و ادرار، آب از دست می دهید، حتماً به میزان فراوان مایعات مصرف کنید . آب بنوشید و قابلیت جذب مواد غذایی را نیز بالا می برد شیر نیز غنی از پروتئین بوده و آبمیوه ها قادرند ویتامین و قند طبیعی بدن شما را تامین کنند.  

 


10 – به تدریج میزان دریافت کالری خود را افزایش دهید.
سعی کنید میزان کالری روزانه، خود را از1250به 2500 افزایش دهید تا به وزن مورد نظر و مناسب خود برسید.

درمان جوش صورت

درمان جوش صورت

برای متعادل کردن چربی پوست صورت باید از خوردن چربیهای سفت که نقطه ذوب آنها بیش از 37 درجه است پرهیز کرد و بجای آنها از روغن های مایع و سیال که در هوای معمولی کمتر از 37 درجه آبکی هستند استفاده نمود و همچدرمان جوش صورتنین باید از خوردن قند و شکر سفید اجتناب نمود ، برای جوانانیکه صورت آنها جوش میزند ، خوردن شیرینی های تازه که در ساخت آنها خامه بکار برده شده است خوب نیست و همچنین توصیه میشود که روی غذاهای چرب کمی دارچین بپاشند و این یکی از سنت های ایرانیان است در روی غذاهای چرب و شیرین مثل حلیم و شله زرد و شیربرنج و غذاهای چرب دیگر مقداری کوبیده ی دارچین میریزند تا چربی آنها را بریده شده و عوارض آنها را کم نماید . خوردن شکلات و خوراک مغز نیز برای نوجوانانیکه ازدواج نکرده و صورت آنها جوش میزند جایز نیست . 

 

 

خوردن خیسانده برگ هلو و زردآلو برای دسته از جوانان بسیار مفید میباشد . خوردن آلو و گوجه برقانی خشک نیز مفید است ، چنانچه با این دستورات کوچک جوش خوب نشد ، باید با خوردن کاسنی و کاهو کبد خود را نوسازی کنید و برای این منظور باید از ریشه و ساقه برگ کاسنی هر دو استفاده کرد ، ساق برگ کاسنی اگر تازه است شما میتوانید آنرا مانند کاهو بخورید و اگر خشک است باید آنرا شب خیس کرده و صبح ناشتا آب آنرا بنوشید . برای استفاده از ریشه کاسنی باید آنرا شسته بعد دومثقال آنرا جوشانده و آب آنرا نوشید ، جوشانده کاسنی سلولهای کبد را نوسازی کرده و خون را اصلاح مینماید .  

 

برای اصلاح خون بنا به فرموده : امام جعفر صادق ( ع ) اثر کاهو از سایر سبزیها زیادتر است ، در غذاشناسی جدید این موضوع مسلم بوده و میتوان این کلام را از کرامات دانست . اخیرا در اثر پیشرفت علوم کشاورزی تعداد زیادی از انواع کاسنی جهت تهیه سالاد به بازار آمده و خوردن آنها در اصلاح کبد نقش موثری دارند که معروفترین آنها اندیو و کاهوی فریزه میباشد .  

 

اگر در هوای کثیف شهرهای بزرگ زندگی می کنید ، خوردن یک فنجان شیر همه روزه برای شما ضروری است ، زیرا یکی از عوامل آلودگی هوای شهرهای بزرگ سرب است که در اثر دود اگزوز ماشینها به وجود می آید و با خوردن شیر جلوی عوارض آن گرفته میشود .  

 

 ترشی پوست صورت و بدن

گفتیم میکربهای هوازی که از راه هوا روی پوست نشسته و تولید جوش و زخم های عفونی مینمایند از ترشی خوششان نمیاید و تنها در محیط قلیائی رشد مینمایند و روی همین اصل است که دستگاه آفرینش برای جلوگیری از نفوذ اینها در پوست بدن انسان یک نوع ترشی آفریده که شباهت زیادی به ترشی است دارد ولی گاهگاهی مشاهده میشود که این ترشی در اثر چربی و خشکی پوست کمتر میشود و محیط پوست قلیائی شده برای نفوذ میکروبهای عفونی آماده میشود و یگانه راه جلوگیری از نفوذ این میکربها ترش کردن پوست میباشد . برای حفظ ترشی پوست باید از قلیائی کردن با صابون اجتناب کرد ، یعنی جوانانیکه صورت آنها جوش میزند از شستن آن با صابون مخصوصا صابونهای جدید که با سود محرق ساخته میشوند خودداری کرده ، صورت خود را با آب ماست ترش و سدر بشوئید و یا به شستن با آب گرم اکتفا نماید ، ترش کردن صورت با آب ماست ترش و سایر ترشی های گیاهی مثل آبلیمو نیز مفید است ، مشروط بر اینکه رقیق بوده و پوست را تحریک ننماید .  

 

اگر پوست شما حساس بوده و با مایعات ترش تحریک میشود میتوان ترشی را با عسل مخلوط کرده و مانند ماسک زیبایی از آن استفاده کنید و بعد از یک ربع ساعت آنرا با آب گرم بشوئید .  

 


  منبع : درمان گیاهی

کارشناس المانی آب اشامیدنی اهواز رو برای شستن کونش هم استفاده نک

این خانوم ما چند وقته پیله کرده میگه دستگاه تصفیه اب بخر …! ما هم که جزو مردان نیک روزگار هستیم این تقاضا رو حواله به اونجامون کردیم و پشت گوش انداختیم تا حالا…! دیشب دیدم یه لیوان اب لوله کشی اورده میگه بگیر بخور! گفتم مگه خرم که این اب جوب رو بخورم…! اَه …اَه …اَه …چه کثافتی…! گفت یا میخوری یا همین الان میری دستگاه تصفیه اب میخری …! گفتم نه میخورَم نه میخَرم…! گفت اخه دیوانه این همون اب شیره که با ولع میخوری …! گفتم …نععع…! گفت: بععععله…! دیشب یه پارچ اب ریختم توی دستگاه بخور حالا این یه لیوان تهش مونده … ببین چه کثافتی میخوریم صب تا شب… رحم داشته باش مرد! اگه اینا دلشون به حال بچه های ما نمیسوزه تو بسوزه لا اقل..! گفتم بدو اون گوشی رو بیار دوتا عکس بگیرم از این لیوان اب بدم روزنامه کنن…! گوشی رو که اورد گفت صد تا عکس هم که بگیری یاسین به گوش خر خوندنه …کسی دلش به حال ما نسوخته که نون و ابمون رو درست کنه…!  

 

 

 d8aad8b5d988d98ad8b10551  

بهش گفتم بازم برو خدا رو شکر کن… توی اهواز یه کارشناس المانی اب اشامیدنی رو ازمایش کرده گفته جان بچه هاتون این اب رو به خر و گاوتون ندید که سَقَط میشَن…! مردم گفتن بابا ما این اب رو خودمون میخوریم…! کارشناس المانی چشماش چار تا شده و دود از کله اش بلند شده …! میگن این کارشناس مستراح که میخواسته بره تو اهواز یه شیشه اب معدنی میبرده کونش رو با اب معدنی میشسته… میفهمی یعنی چی؟ یعنی اب اشامیدنی مردم اهواز به درد کون شستن هم نمیخوره … باز برو ناشکری کن …! بنده های خدا اهوازی ها … خدا صبرتون بده…!   

 

 

مسعود مشهدی

آیا به نظر شما ایرادی به امام خمینی وارد است؟!

سئوال غیرمنتظره صداوسیما از هاشمی رفسنجانی: 
آیا به نظر شما ایرادی به امام خمینی وارد است؟! 
 
 
 
به گزارش پارسینه، اکبر هاشمی رفسنجانی در گفتگویی با برنامه "این شبها" که تا  اولین دقایق بامداد 23 بهمن نیز از شبکه اول سیما پخش می شد، در پاسخ به این سئوال مجری(علی درستکار) که پرسید آیا می شود گفت امام خمینی "ایرادی" هم داشتند؟ پاسخ داد: البته ما امام را معصوم نمی دانستیم، گاهی برایمان سئوال پیش می آمد و می پرسیدیم و گاهی محاجه می کردیم.
 
 

رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام افزود:ایشان قاطع در تصمیمات بود، ولی وقتی استدلال می کردیم، امام می پذیرفت، حتی امام می گفت مرد اینه که بتواند از قولش برگردد.

آیت الله هاشمی رفسنجانی تلویحا گفت:البته ایشان خیلی قاطع و محکم با مسائل برخورد می کرد و معمولا اگر تصمیمی می گرفتند، برو و برگرد نداشت.
 
رئیس مجلس خبرگان در بخش دیگری از این مصاحبه، در خصوص انتخاب آیت الله خامنه ای به رهبری نیز گفت: ما نمونه ‌ آیت الله خامنه ای را در زمان قدیم زیاد نداشتیم، من حقیتقا به ایشان را عنوان رهبر میشمناسم و من الان هیچ فکر نمی کنم که اگر کسی دیگه رو انتخاب میکردیم، بهتر بود و در حقیقت انتخاب خوبی کردیم، چون ما با علمای فعلی هم دوره بودیم، رهبر انقلاب از اینکه در سایه باشند بدشان نمی  آید، ایشون به هر حال شاگرد امام هستند، بعد از ماجرای آیت‌الله منتظری به امام گفتیم بعد از شما کسی رو نداریم؛ امام گفتند:چرا کسی رو ندارید، همین آقای خامنه ای. که آقا از امام خواستند حرام کنند گفتن این رو برای ما تا بعد از وفاتشون. ایشان هم قبول کردند.

تکست آهنگ رپ پاستوریزه، ساسی مانکن و حسین مخته و فرید

پاستوریزه ، ساسی مانکن و حسین مخته و فرید 
 
ساسی مانکن اوه اوه حسین مخته ، فرییید
یه ساسی مانکن پروداکشن
الهی که من قربونت خنده هاش بشم بگید ایشالا ، ایشالا
هرکی می بینت الهی بمیره اگه سریع نگه ماشالا ، ماشالا
چشاتو رو غریبه بستی خونواده دار که هستی
آفتاب و مهتاب ندیدی انقد تو خونتون نشستی
آرزوم اینه که یه بار تو خیابون دستای منو تو بگیری
آرایش که اصلا نمی کنی سلاریومم نمیری
بابا خط چشی رژ لبی چیزی نداری تو کیفت
اشکال نداره همینجوری دافا رو می ذاری تو جیبت
هیچکی ندیده تو رو همه شب و روزو واسه دیدن تو بیدارن
لباساتم تلفنی سفارش میدی الان واست میارن
آها ........... می خوام همه بدونن که تویی عروس جدید خاندان مانکن
آرزوم اینه که یه بار تو خیابون دستای منو تو بگیری
آرایش که اصلا نمی کنی سلاریومم نمیری
بمون با من نرو با اون پسره که پرشیا داره
قایم موشک بازی می کنیم جر می زنه چش نمی ذاره
به به چه خانم دکتری خورد به پستم
می تونم اسمتو بپرسم
چشاتو ببر و قایم کن
تا پسرا نیان و بدزدن
ساعت شیش و نیم عصر که میشه میگی که برم دیره
به جای شمال و مهمونی این کلاس زبان میره
حالا به جز من کی هستش که نرنجی از دستش
دوست نداری که فقط با من بیای بریم گردش؟، آره
الهی که من قربونت خنده هاش بشم بگید ایشالا ، ایشالا
هرکی می بینت الهی بمیره اگه سریع نگه ماشالا ، ماشالا
چشاتو رو غریبه بستی خونواده دار که هستی
آفتاب و مهتاب ندیدی انقد تو خونتون نشستی
بدجوری های کلاسه ، آره او یه
فوق العاده خوش لباسه ، آره توی
هرجایی که باشی با ماشین نباشی با ماشین بی ماشین بی نقصی
ولی حیف که نمی رقصی
دوتا پاتو بریدن که همش یه گوشه گرفتی نشستی؟
نگو عشقتو فرید ندید
دوست دارم عجیب غریب
شدیده شدید کیس می
آها یادم نبود که تو اهل کارای صحنه دار نیستی
الهی که من قربونت خنده هاش بشم بگید ایشالا ، ایشالا
هرکی می بینت الهی بمیره اگه سریع نگه ماشالا ، ماشالا
چشاتو رو غریبه بستی خونواده دار که هستی
آفتاب و مهتاب ندیدی انقد تو خونتون نشستی
آرزوم اینه که یه بار تو خیابون دستای منو تو بگیری
آرایش که اصلا نمی کنی سلاریومم نمیری